top of page
Zoeken
Binnenkijken bij Fysiotherapie Hoornes
Sfeerimpressie van praktijk Fysiotherapie Hoornes in Katwijk #binnenkijken
21 jul 20201 minuten om te lezen
Zo herken je het: spanningshoofdpijn
Jouw fysio kan je helpen spanningshoofdpijn te verminderen.
13 jul 20204 minuten om te lezen
Zo herken je het: WhatsApp-vinger, muisarm, KANS
Uitleg en advies: Whatsapp-vinger, muisarm, KANS
3 jul 20203 minuten om te lezen
4.209 kcal verbranden = 11,5 uur fietsen
Zo verbrand je dus 4.209 calorieën.
30 jun 20203 minuten om te lezen
Een rondje van 299 km fietsen
12 uur achter elkaar doortrappen, je moet het maar kunnen.
20 jun 20202 minuten om te lezen
How to handle hitte
Mocht je bevangen worden door de hitte dan kun je dit doen bij de 4 vormen van oververhitting.
19 jun 20203 minuten om te lezen
Huishoud workout
Het zijn niet de leukste to do's en waarschijnlijk kun je 1.001 dingen bedenken die leuker zijn om te doen dan het huishouden. Als je...
5 jun 20201 minuten om te lezen
Challenge juni: elke dag 1 minuut planken
De plank - dit is zo'n typisch geval van hate it or love it. Het is zwaar, effectief en je hebt er niets voor nodig. Met planken...
2 jun 20202 minuten om te lezen
Laat je eigen afweersysteem doen wat het moet doen
In de aanpak van COVID-19 ontbreekt de rol en invloed van ons eigen afweersysteem. Alle aanpakken zijn gefocust op voorkoming van...
25 mei 20204 minuten om te lezen
Zo herken je het: tenniselleboog
Uitleg en advies: tenniselleboog
11 mei 20202 minuten om te lezen
Downgrade - pak het sporten heel rustig aan weer op
Nu sommige sportieve activiteiten weer worden opgestart, is het verstandig om langzaam op te bouwen om overbelasting te voorkomen.
11 mei 20201 minuten om te lezen
Deel jouw verhaal over fysiotherapie
Wat heeft Fysiotherapie Hoornes voor u betekend? Vertel uw verhaal op bewegenis.nl
11 mei 20201 minuten om te lezen
bottom of page